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	<title>parejas &#8211; Blog ClasificadoX</title>
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	<description>Blog oficial de ClasificadoX. Contenidos para adultos</description>
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		<title>La infiltrada Gala Brown @Galabrownx , Pablo Ferrari @PABLOFERRARIX &#8211; Escena completa porno XX</title>
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		<dc:creator><![CDATA[clasificadoX]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 10 Sep 2016 11:06:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Porn star]]></category>
		<category><![CDATA[vídeos]]></category>
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					<description><![CDATA[Magnífica escena porno XX a cargo de Gala Brown con Pablo Ferrari y Karyn Bayres. La infiltrada es una escena rodada para la productora de cumlouder.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Magnífica escena porno XX a cargo de Gala Brown con Pablo Ferrari y Karyn Bayres. La infiltrada es una escena rodada para la productora de cumlouder.</p>
<p><img src="http://blog.clasificadox.com/wp-content/uploads/2016/09/Gala-Brown-1.jpg" width="850" height="564" /></p>
<p><img src="http://blog.clasificadox.com/wp-content/uploads/2016/09/Gala-Brown-2.jpg" width="850" height="564" /></p>
<p><img src="http://blog.clasificadox.com/wp-content/uploads/2016/09/Gala-Brown-3.jpg" width="850" height="564" /></p>
<p><img src="http://blog.clasificadox.com/wp-content/uploads/2016/09/Gala-Brown-4.jpg" width="850" height="564" /></p>
<p><img src="http://blog.clasificadox.com/wp-content/uploads/2016/09/Gala-Brown-5.jpg" width="850" height="564" /></p>
<p><img src="http://blog.clasificadox.com/wp-content/uploads/2016/09/Gala-Brown-6.jpg" width="850" height="564" /></p>
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<p><img src="http://blog.clasificadox.com/wp-content/uploads/2016/09/Gala-Brown-8.jpg" width="850" height="564" /></p>
<p><img src="http://blog.clasificadox.com/wp-content/uploads/2016/09/Gala-Brown-9.jpg" width="850" height="564" /></p>
<p><img src="http://blog.clasificadox.com/wp-content/uploads/2016/09/Gala-Brown-10.jpg" width="850" height="564" /></p>
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		<title>Adolescencía y homosexualidad</title>
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		<dc:creator><![CDATA[clasificadoX]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 11 Nov 2014 13:25:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Artículos]]></category>
		<category><![CDATA[adolescentes]]></category>
		<category><![CDATA[homosexualidad]]></category>
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					<description><![CDATA[Para todo adolescente el desarrollo es una tarea llena de retos y demandas. Un aspecto importante consiste en definir su identidad sexual. Todos los niños exploran y experimentan sexualmente como parte de su desarrollo normal. Este comportamiento sexual puede llevarse a cabo con miembros del mismo sexo o del sexo opuesto. A muchos adolecentes el [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Para todo adolescente el desarrollo es una tarea llena de retos y demandas. Un aspecto importante consiste en definir su identidad sexual. Todos los niños exploran y experimentan sexualmente como parte de su desarrollo normal.</p>
<p>Este comportamiento sexual puede llevarse a cabo con miembros del mismo sexo o del sexo opuesto. A muchos adolecentes el pensar en o experimentar con personas del mismo sexo puede causarles preocupación y ansiedad con respecto a su orientación sexual. A otros, aún los pensamientos o fantasías pueden causarles ansiedad.</p>
<p>La homosexualidad es la atracción sexual persistente y emocional hacia alguien del mismo sexo. Es una parte de la gama de expresión sexual. Durante la niñez y la adolescencia, por primera vez muchos individuos homosexuales se percatan de su homosexualidad o lesbianismo y pasan por la experiencia de tener pensamientos y sentimientos homosexuales. La homosexualidad ha existido a través de la historia y en diferentes culturas. Cambios recientes en la actitud de la sociedad hacia la homosexualidad han ayudado a algunos/algunas adolescentes homosexuales a sentirse más cómodos con su orientación sexual. En otros aspectos de su desarrollo estos jóvenes son similares a los jóvenes heterosexuales. Experimentan los mismos tipos de estrés, luchas y tareas durante la adolescencia.</p>
<p>Los padres necesitan entender claramente que la orientación homosexual no es un desorden mental. Las causas de la homosexualidad no se entienden claramente. Sin embargo, la orientación sexual no es un asunto de decisión propia. En otras palabras, los individuos no pueden escoger ser homosexuales o ser heterosexuales. No importa cuál sea su orientación sexual, todos los adolescentes tienen la alternativa de escoger la expresión de su comportamiento sexual y su estilo de vida.</p>
<p>A pesar de que el conocimiento y la información acerca de la homosexualidad y el lesbianismo ha aumentado, los adolescentes todavía tienen muchas preocupaciones. Estas incluyen:</p>

sentirse diferentes a sus pares (amigos o compañeros);
sentirse culpables acerca de su orientación sexual;
preocuparse acerca de cómo puedan responder su familia y seres queridos;
ser objeto de burla y de ridículo por parte de sus pares;
preocuparse acerca del SIDA, la infección por VIH y otras enfermedades de transmisión sexual;
temer al discrimen si tratan de pertenecer a clubes, participar en deportes, ser admitidos en universidades y conseguir empleos;
ser rechazados y acosados por otros.

<p>Los adolescentes homosexuales pueden aislarse socialmente, separarse de las amistades y los amigos, tener problemas concentrándose y desarrollar una pobre autoestima. También pueden desarollar una depresión. Los padres y otras personas necesitan estar alerta a estas señales de angustia, ya que estudios recientes demuestran que entre los jóvenes homosexuales y lesbianas existe un alto incidente de muertes por suicidio.</p>
<p>Es importante para los padres entender la orientación homosexual de sus adolescentes y proveerles apoyo emocional. Los padres frecuentemente tienen dificultad aceptando la homosexualidad de sus adolescentes por algunas de las mismas razones por las que el/la joven desea mantenerlo en secreto. A los adolescentes homosexuales y lesbianas se les debería permitir decidir cuándo y a quién revelarle su homosexualidad. Los padres y otros miembros de la familia podrían obtener entendimiento y apoyo de organizaciones como: Padres, Familias y Amistades de Lesbianas y Homosexuales [Parents, Families, and Friends of Lesbians and Gays (PFLAG)].</p>
<p>Los adolescentes que no se sienten cómodos con su orientación sexual o que no saben cómo expresarla, pueden beneficiarse de recibir consejería. Pueden beneficiarse del apoyo y de la oportunidad de clarificar sus emociones. La terapia también puede ayudar al adolescente a hacer el ajuste a los problemas y conflictos que surjan en el ámbito personal, escolar y familiar. La terapia dirigida específicamente a cambiar la orientación homosexual no se recomienda y puede ser dañina a un adolescente reacio/a. Puede crear mayor confusión y ansiedad al reforzar los pensamientos negativos y las emociones con las que el adolescente ya está luchando.</p>
<p>Fuente</p>
<p>medline</p>
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		<title>Masajes eróticos &#8211; Consejos a tener en cuenta</title>
		<link>https://blog.clasificadox.com/masajes-eroticos-consejos-a-tener-en-cuenta/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[clasificadoX]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 09 Nov 2014 13:26:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Artículos]]></category>
		<category><![CDATA[Masajes]]></category>
		<category><![CDATA[consejos]]></category>
		<category><![CDATA[masaje]]></category>
		<category><![CDATA[parejas]]></category>
		<category><![CDATA[sexo]]></category>
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					<description><![CDATA[Es una forma sensual de recorrer el cuerpo de la pareja. Consiste en estimular la piel mediante caricias que estimulan la excitación sexual &#160; La palabra masaje proviene de diversas raíces que llevan a un propósito claro, el cual es el de proveer contacto físico entre dos personas, como -massech- del hebreo que significa tocar o palpar. La [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Es una forma sensual de recorrer el cuerpo de la pareja. Consiste en <strong>estimular la piel</strong> mediante caricias que estimulan la excitación sexual
</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong> La palabra masaje</strong> proviene de diversas raíces que llevan a un propósito claro, el cual es el de proveer contacto físico entre dos personas, como -massech- del hebreo que significa tocar o palpar.</p>
<p><strong>
La clave está en el contacto cuerpo a cuerpo </strong>de la pareja, haciendo especial y cuidadoso detenimiento en <strong>las zonas erógenas</strong> de él o ella.</p>
<p><strong>Se busca despertar los sentidos mediante un preámbulo ideal para la relación sexual, </strong>aumentando los niveles hormonales que incitan la excitación al igual que otros juegos sexuales.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Pero el masaje representa una intimidad mas extrema y cercana, es cariñoso, es prolongado, es sensual, es apasionado!.</strong></p>
<p>El ser recorrido por tu compañero (a) sin llegar al sexo inmediatamente, <strong>abre la mente a una forma espectacular de seducción inigualable</strong> que impone al éxtasis para luego concluir en una r<strong>elación sexual cargada de excitación, emoción y ansias!</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>El masaje erótico impregna a tu pareja de caricias placenteras que le dan sensación de bienestar</p>
<p>Efectos del masaje erótico</p>


<strong>Aumenta</strong> el deseo de la pareja por tener sexo




<strong>Estimula</strong> zonas erógenas ideales para concebir luego, un orgasmo o varios




<strong>Provee</strong> creatividad a la relación sexual: Para evitar la monotonía y cargar la relación de ideas románticas que auguren un buen sexo




<strong>Mejora</strong> la irrigación sanguínea a la zona masajeada: Lo cual ayuda a que la piel y otras partes del cuerpo sean más receptivas a los estímulos




<strong>Relaja </strong>y permite dejar de lado los problemas y el estrés para vivir un excitante momento íntimo




Prepara y excita a la pareja para un encuentro sexual, al ser el masaje un estimulo prolongado


<p>&nbsp;</p>
<p>Además de estos efectos del masaje erótico, ésta forma de estimulación tiene tambiéngrandes efectos fisiológicos beneficiosos para la salud y belleza, dentro de los cuales es importante mencionar:</p>
<p>&nbsp;</p>
Sobre la piel
<p>&nbsp;</p>


Aumento de la temperatura




Exfoliación cutánea




Eliminación de células descamativas




Estimula la reabsorción de fluidos




Activa glándulas sudoríparas y sebáceas


<p>&nbsp;</p>
Sobre los músculos
<p>&nbsp;</p>


Mejora la oxigenación e irrigación, lo que conlleva a mejorar el trofismo muscular




Facilita la salida de sustancias de desecho




Elimina catabolitos


Sobre la circulación
<p>&nbsp;</p>


Mejora la circulación por la vasodilatación que provoca la fricción de los tejidos


<p>&nbsp;</p>


Aumenta niveles de oxígeno en sangre


<p>&nbsp;</p>


Liberación de histamina y acetilcolina (sustancias que influyen en efectos de relajación, bienestar y disminución del dolor)




Facilita el retorno venoso


Sobre el sistema nervioso
<p>&nbsp;</p>


Anestesia (elimina o disminuye el dolor)




Excita terminaciones ganglionares



Las técnica <a></a>en el masaje erótico
<p>Las técnicas que se recomiendan usar en el masaje erótico buscan dos efectos contrarios hasta cierto punto:</p>


Relajar a la persona y a la vez excitarla.




<strong>Es bueno empezar de los pies hacia la cabeza</strong>, y con una <strong>intensidad media</strong>, no muy fuerte que provoque dolor ni tan suave que la persona no lo sienta




Para encontrar este punto, probarás diferentes intensidades y le pedirás a tu pareja que te indique cual le gusta más.




<strong>Debes ser ordenado con el masaje</strong>, no puedes pretender abarcar todo el cuerpo de una sola vez, <strong>¡Organízate!</strong>


<p>Te recomendamos lo siguiente</p>

<strong>Empieza con un pie, luego el otro</strong>, sigue con la pierna derecha y cuando termines masajea la izquierda. Continúa con los <strong>glúteos</strong> de la misma forma.


<strong>La espalda</strong> la puedes acariciar empezando por la parte baja o bien, divídela en dos por la columna y acaricia uno de los lados primero.


Con <strong>los brazos</strong> actúa igual que como hiciste con las piernas; no olvides las manos. Y deja por ultimo <strong>la cara</strong>, o bien, devuélvete un poco, y acaricia los genitales.

<p>&nbsp;</p>
<p>El masaje erótico en los genitales no se trata de una masturbación, aunque puede terminar en ello. En tal caso, procura dejarlo de último</p>
<p>Así que, utiliza las siguientes técnicas que te indicamos para lograr un aumento de la <strong>libido</strong>:</p>


<strong>Roces</strong>: El roce es una técnica básica prioritaria en todo masaje. Consiste en deslizar o rozar las manos por el cuerpo. Es bueno que empieces y termines el masaje con esta técnica




<strong>Fricciones</strong>: Las puedes realizar con tus dedos. Se trata de hacer movimientos semicirculares (como dibujar -ochos-) con ambas manos por la piel




<strong>Amasamientos</strong>: Esta técnica es más fuerte y apasionada. Comprende en tomar el músculo y realizar un ligero movimiento de torsión (sin lastimar)




<strong>Percusiones ligeras</strong>: Son golpecitos cortos y suaves que contribuyen a excitar al músculo y a las terminaciones nerviosas


<p>El roce suave o fuerte es esencial en el masaje erótico, ya que demuestra pasión y deseo.
Se creativo y entregado a la hora de realizarlo.</p>
Zonas importantes de masajear
<p>Como lo que se busca en el masaje erótico es estimular sexualmente a nuestra pareja, debemos procurar darle especial atención a las <strong>zonas erógenas</strong>, pues estas contienen más terminaciones nerviosas que otras partes del cuerpo.</p>
<p>Erotiza sus sentidos y envuelve de sensualidad el momento.</p>
<p><strong>A continuación te mencionamos esos lugares especiales de nuestro cuerpo para que no olvides acariciarlos:</strong></p>


<strong>Pies</strong>: Utiliza roces y fricciones en ellos, es altamente excitante




<strong>Tobillos</strong>: Haz Movimientos circulares alrededor de los huesos redondeados que hay a cada lado llamados maleolos




<strong>La ingle: </strong>O la zona interior de los muslos. Usa roces, fricciones, amasamientos y percusiones, es un lugar muy sensible




<strong>Glúteos</strong>: Los amasamientos en esta zona dan una sensación desestresante y placentera




<strong>Espalda</strong>: En esta parte puedes durar un poco más si lo deseas, y por ser una zona amplia, puedes utilizar todas las técnicas que te mencionamos anteriormente




<strong>Manos</strong>: El masaje acá es muy confortable y excitante. La mano esta cargada de terminaciones nerviosas, los roces y fricciones serán bien agradecidos




<strong>Cuello y hombros</strong>: El roce y el amasamiento aquí, brindan seducción a la pareja además de ayudar a obtener sensaciones de bienestar




<strong>Zona alrededor del ombligo</strong>: Es una zona muy sensible que al ser tocada se vuelve muy excitable. Te recomendamos acariciar con roces




<strong>La frente y labios</strong>: Para estas partes usa la yema de tus dedos ya que son zonas pequeñas y delicadas que al ser tocadas con técnicas de masaje despiertan pasión en la persona y avivan la imaginación.




<strong>Cuero cabelludo</strong>: El masajear el cuero cabelludo con pasión y entrega incita al sexo. Utiliza pequeñas fricciones




<strong>Genitales</strong>: Los genitales son la zona erógena predilecta ya que su manipulación estimula de gran manera la excitación sexual. Al principio trata de no tocar directamente el clítoris o el glande del pene, es preferible que primero recorras toda la zona con roces suaves y dejes esas partes de último


Algunos consejos<a></a>!
<p><strong>Para hacer del masaje un momento íntimo, tu creatividad personal es básica.
Te mostramos algunos detalles a considerar:</strong></p>


<strong>Utiliza aceites neutros</strong> que no tengan un olor desagradable para la pareja y que no vayan a causar irritación de la piel, toma estas mismas precauciones si usas crema




<strong>Antes de aplicar la crema o el aceite</strong>, ponlo primero en tus manos, nunca directamente sobre la piel de la persona a masajear, y caliéntalo un poco frotando tus manos por unos segundos




<strong>Cuando la crema o el aceite se te acabe de las manos</strong>, no quites ambas del cuerpo de tu pareja para tomar más, utiliza solo una para hacerlo




<strong>Para un buen masaje erótico usa todo tu cuerpo</strong>: Palma, dorso de las manos y nudillos; dedos, labios, lengua, brazos, inclusive hasta tus pies! Se creativo




<strong>Recurre a otros elementos</strong> aparte de tu cuerpo: Aprovecha el momento para acariciar a tu pareja con pétalos de flor, plumas, telas suaves! esto suele ser muy excitante




<strong>No olvides preparar el ambiente</strong>: Coloca velas, incienso, música relajante!. Un ambiente romántico te ayuda a ganar puntos extras antes de empezar con el masaje




<strong>La piel de tus manos debe ser suave</strong>: Masajea tus manos con alguna crema hidratante primero, antes de dar el masaje




<strong>Usa uñas cortas</strong> para no lastimar a tu compañero (a)




<strong>Pídele a tu pareja que se relaje</strong> y se deje llevar por el masaje




<strong>Da el masaje apasionada y sensualmente</strong>, de manera que tu compañero (a) sienta que te gusta y excita hacerlo!


<p><strong>Entrégate a dar placer!!!</strong></p>
<p>No olvides que el masaje erótico es una oportunidad para:</p>


Descubrir las zonas que brindar mayor placer a tu pareja, o bien, si ya las conoces, para estimularlas.




Es una oportunidad para un acercamiento íntimo cuerpo a cuerpo.




Recorrer con delicadeza el cuerpo de tu pareja y conocerlo mejor.




Despertar la sensualidad con tenues caricias.




Prolongar la intimidad.




Dejarte sentir y entregarte por completo a tu pareja.


<p><strong>Además:</strong></p>


<strong>Es un momento para recibir o para dar</strong>, te permite concentrarte solo en una de estas cosas no como sucede por lo general en el acto sexual. Es más estimulante comenzar el preámbulo sexual de esta forma.




<strong>Es increíble para relajarse y enfocarse en el sexo nada más</strong>, lo que permite vivirlo a otro nivel.


<p>&nbsp;</p>
<p>Fuente</p>
<p>tuguiasexual.com</p>
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		<title>Masturbación con la pareja</title>
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		<dc:creator><![CDATA[clasificadoX]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 07 Nov 2014 13:27:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Artículos]]></category>
		<category><![CDATA[masturbación]]></category>
		<category><![CDATA[parejas]]></category>
		<category><![CDATA[sexo]]></category>
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					<description><![CDATA[Al hablar de masturbación pensamos en la satisfacción sexual en solitario, pero ¿es posible disfrutar de la masturbación durante el acto sexual con mi pareja? Durante mucho tiempo, en especial entre las mujeres, el tema de la masturbación era un tabú. Cuando “ellas” comenzaron a hablar más abiertamente de sexo, los hombres se enteraron que ellas [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Al hablar de masturbación pensamos en la satisfacción sexual en solitario, pero ¿es posible disfrutar de la masturbación durante el acto sexual con mi pareja?
Durante mucho tiempo, en especial entre las mujeres, el tema de la masturbación era un tabú. Cuando “ellas” comenzaron a hablar más abiertamente de sexo, los hombres se enteraron que ellas también se masturbaban y “lo disfrutaban tanto como ellos”. Pero esta práctica no sólo lleva a un obvio placer individual sino que además ofrece aportes positivos para la relación en pareja.
</p>
<p>La auto-estimulación erótica está mejor aceptada si no se tiene pareja. Muchas parejas ven con recelo el hecho de descubrir a su compañero/ a disfrutando de la masturbación. Tal vez se genere en ellos la sensación de que no colman “sexualmente” las expectativas y los deseos del otro y creen entonces que por esa razón recurren a esta práctica individual.</p>
<p>La creencia de que NO  es necesario si se tiene pareja está muy extendida. Se considera la masturbación como un sustitutivo del sexo, así que es adecuado cuando no tienes disponible una persona para practicarlo. Lo cierto es que es un complemento de las relaciones sexuales en pareja y es distinto a éstas. Masturbarse es agradable, elimina tensiones y puede haber momentos en los que se prefiera el placer en solitario y eso no es negativo, es sencillamente una opción más.</p>
<p>¿Por qué pensar que si tu pareja se masturba está cometiendo alguna clase de infidelidad? Masturbarse es relacionarse sexualmente con uno mismo y  sólo en el caso de que no hubiese sexo en pareja podría ser un factor de preocupación, pero no por la masturbación en sí, sino por la falta de intimidad con la otra persona.</p>
<p><strong>¡Mírame cómo disfruto y haz realidad tu fantasía!</strong></p>
<p>Si piensas en la masturbación como una técnica más a aportar a tu vida sexual en pareja, sin duda descubrirás que además de la satisfacción de uno mismo al proporcionarse placer se suman, tanto la excitación de ver cómo tu pareja “se enciende” y la fantasía del “estar siendo observado”.</p>
<p>Todo ello puede significar también el poder relajarse del “atender” a si uno o el otro está más cerca del clímax, si aceleramos el ritmo, si lo demoramos…sencillamente porque cada uno está enfocando su deseo y sus necesidades en sí mismo, aunque compartiendo con el otro en un juego de retroestimulación. En definitiva es una práctica no sólo excitante, sino además beneficiosa que consiste en procurarse placer a uno mismo mientras la otra persona observa.</p>
<p>Y es beneficiosa porque el observador puede aprender cómo estimular a su pareja sin que medie manifestación verbal, de la forma más eficaz; viéndolo en directo. La persona que se masturba está realizando un ejercicio de desinhibición por lo que generalmente, sobre todo si lo van a experimentar por primera vez, y para reducir la vergüenza es más sencillo si ambos se masturban a la vez, alimentándose de la excitación de ver a la pareja disfrutando.</p>
<p>El cómo quieran culminar el encuentro es decisión de cada uno: continuar la estimulación hasta el orgasmo o pasar a la penetración, al sexo oral o lo que elijan y les dé mayor placer.</p>
<p>Muchas personas piensan que si se masturban su capacidad para mantener una erección o llegar al orgasmo puede verse disminuida. El sexo, solo o en pareja, mejora el deseo sexual y facilita la respuesta erótica incluyendo ésta la excitación, erección y orgasmo.</p>
<p>La masturbación es la clave para explorar nuestros puntos de placer y obtener satisfacción en solitario y también en pareja. Y es que resulta excitante y estimulante masturbarse mutuamente y explorar juntos otro tipo de fantasías. Si nunca lo has practicado y te agrada la idea de darle placer a tu compañero(a) mientras ambos gozan, entonces…es hora que te atrevas a hacer el intento de masturbarse en pareja y disfrutarlo al máximo.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Fuente</p>
<p>eluniversodelaila</p>
]]></content:encoded>
					
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		<title>Parejas que no se comprenden</title>
		<link>https://blog.clasificadox.com/parejas-que-no-se-comprenden/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[clasificadoX]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Dec 2013 09:55:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Artículos]]></category>
		<category><![CDATA[dialogo]]></category>
		<category><![CDATA[parejas]]></category>
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					<description><![CDATA[Hay pocas cosas más frustrantes que cuando no nos entienden. A todos nos ha pasado: Revisamos y revisamos, y sí, la lengua oficial de ambos es la misma, pero a la hora de hablar, escuchar y comprendernos parece que uno hablara chino mandarín y el otro suajili. La frustración (que es enojo porque las cosas [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
Hay pocas cosas más frustrantes que cuando no nos entienden. A todos nos ha pasado: Revisamos y revisamos, y sí, la lengua oficial de ambos es la misma, pero a la hora de hablar, escuchar y comprendernos parece que uno hablara chino mandarín y el otro suajili.


<p>La frustración (que es enojo porque las cosas no salen como quisiéramos) nos cierra la mente y empezamos a intentar formas poco fructíferas de hacernos oír. La más común es elevar el tono de voz, lo que es poco eficiente para lograr nuestro objetivo y tiene resultados nefastos la mayoría del tiempo. Entonces, ¿Cómo me hago entender? Varias sugerencias:</p>

Dejando de pensar que  la otra persona “debería” entenderme: No entiende. Hay que aceptarlo, superarlo y flexibilizarme para lograr empezar a probar otras maneras de comunicarme para que logre entenderme.
Yo soy el necesitado: entender que si yo soy el que necesita sentirse comprendido, yo tengo que encontrar la manera de que me entiendan. Es mi trabajo, no el de otra persona.
Aprendiendo a saber específicamente lo que quiero y transmitiéndolo  de manera clara y concisa: Por ejemplo, si yo digo que “quiero respeto”, eso puede significar infinidad de cosas para cada persona porque el respeto es un concepto no específico y puede cambiar a cada momento. En vez de eso, necesito ser específica “Quisiera que cuando estemos en público y necesités corregirme en algo, lo hagás en privado. Podrías decírmelo hablándome bajito y al oído en un momento en que estemos separados de los demás o mandarme un mensaje de texto. ¿Creés que podrías hacer esto?” La pregunta es importante porque sella el acuerdo y se deja de sentir como imposición.

<p>Si no puedo especificar lo que quiero y no logro transmitirlo, entonces hay que pensar antes de hablar.</p>

Solo puedo pedirlo si estoy dispuesta a escuchar un NO como respuesta: Si no, no estoy lista para pedirlo y como persona responsable de mis palabras, necesito callarlas hasta que esté lista para escuchar la respuesta que venga.
Comprensión de lectura: es decir, ¿Qué estás entendiendo de lo que te dije? ¿Qué es lo que quiero que hagás? Para que la persona responda en sus propias palabras. Así puedo asegurarme que lo que yo saque por mi boca, es lo mismo (o parecido) a lo que llego a su cerebro sin suponer que “como hablamos el mismo idioma…”
Cuidar mis prejuicios: Los prejuicios contaminan la comunicación porque nos predisponen de manera positiva o negativa hacia una persona. Los prejuicios hacen que le pongamos filtros a la realidad, parecido a lo que hacen unos anteojos de colores con la vista (Si me pongo unos anteojos azules, lo rojo se ve morado y lo blanco celeste) Los prejuicios son así pero permanentes  y es muy difícil después quitarlos. Especialmente si yo tengo prejuicios negativos con mi pareja (la considero una mala persona), me va a ser difícil relacionarme manera constructiva con ella. Así, si yo lo considero un mentiroso, de nada sirve que le pregunte, porque consideraré mentira la respuesta que me dé. Si voy a preguntar o  a hablar, tengo que estar abierta a lo que me responda.

<p>Ahora bien, si yo estoy convencida que mi pareja es una mala persona, entonces ¿Cómo voy a amarla? ¿Qué clase de persona tengo que ser yo para decidir hacer una vida con una mala persona? Hay que reflexionar al respecto</p>
<p>Fuente <a href="http://www.tusexosentido.com/2013/07/11/ni-te-entiendo-ni-me-entendes/">tusexosentido.com</a></p>

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		<title>Las mujeres que practican el sexo oral son más felices</title>
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		<pubDate>Fri, 01 Nov 2013 15:35:05 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Científicos estadounidenses, después de estudios a un grupo de mujeres, han llegado a la conclusión de que el sexo oral y las relaciones sin preservativos son buenos para la salud de las féminas y las hace sentir más felices Según el estudio de la Universidad Estatal de Nueva York, en el que se analizó los efectos [&#8230;]]]></description>
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Científicos estadounidenses, después de estudios a un grupo de mujeres, han llegado a la conclusión de que el sexo oral y las relaciones sin preservativos son buenos para la salud de las féminas y las hace sentir más felices


<p>Según el estudio de la Universidad Estatal de Nueva York, en el que se analizó los efectos del semen, refiere que la secreción seminal contiene al menos tres antidepresivos, así como “productos químicos que alteran el estado de ánimo”, aumentando el afecto e induciendo al sueño a las mujeres.</p>
<p>El semen contiene también otros productos químicos como el cortisol, la estrona y la oxitocina, “los cuales elevan el estado de ánimo”. De igual modo muestran en su composición serotonina, un antidepresivo; melatonina, un agente de inducción al sueño y tirotropina, “una hormona que también funciona como antidepresivo”, señalan los responsables del estudio publicado en la revista ‘Archives of Sexual Behaviour’.</p>
<p>La investigación fue realizada con el apoyo de 293 mujeres, a quienes se les examinó su vida sexual y salud mental.</p>
<p>Además, los resultados del estudio revelaron que las mujeres, con una vida sexual activa y que “nunca” han utilizado preservativos, tienden a mostrar menos síntomas depresivos, que aquellas que “siempre” o “normalmente” utilizan protección.</p>
<p>Los autores de la investigación sugieren que, “es el semen y no solo el sexo, el factor que hace feliz a las mujeres”.</p>
<p><strong>Las mujeres que practican sexo oral son más felices</strong></p>
<p>Al menos tres antidepresivos, han sido descubiertos en el semen, de acuerdo a un estudio realizado por la Universidad Estatal de Nuevas York, que permite la conclusión básica de que las mujeres que practican sexo oral, están menos expuestas a las depresiones que su pares que no lo hacen.</p>
<p>La investigación realizada sobre algunos centenares de mujeres, arrojó como resultado primario que aquellas que disfrutaban del sexo oral regularmente, son más tranquilas, presentaron mejor desempeño en pruebas cognitivas, y sus conductas fueron en todos los casos menos depresivas que el promedio.</p>
<p>Los investigadores entendieron también que las mujeres que nunca utilizaron condones para este tipo de sexo, están en la lista de las beneficiadas por una situación anímica de mayor calidad.</p>
<p><strong>La serotonina y la melatonina</strong></p>
<p>Los análisis del semen indican que entre los productos químicos que contiene más allá de los espermatozoides, se encuentras sustancias como el cortisol, la estrona y la oxitocina, todos comprobados elementos capaces de levantar el ánimo.</p>
<p>Aparecen en el trabajo cantidades importantes de serotonina, uno de los antidepresivos más investigados en los últimos tiempos, así como melatonina, un agente de inducción al sueño. Otra hormona, que funciona como antidepresiva, la tirotropina, se encuentra en cantidades “interesantes”, según publica MinutoUno, de España.</p>
<p>Entre las novedades importantes de la investigación surge también que las mujeres más expuestas al semen, presentaron depresiones más importantes al romper con sus parejas, que aquellas que no eran inseminadas periódicamente.</p>
<p>Éstas últimas se dedicaron mucho más lentamente –a partir de la ruptura- a buscar nuevas parejas, que aquellas que experimentaban los beneficios seminales.</p>
<p>Hay algunas mujeres que aunque sienten cierta curiosidad por el sexo oral aún no se atreven a practicarlo, otras se sonrojan de solo pensarlo, hay quienes lo consideran desagradable y otras alegan que practicarle sexo oral a la pareja sólo tiene beneficios para él. A las últimas podría decirles que están bastante equivocadas. Este estudio científico ha determinado que el fluido seminal contiene elementos que mejoran el estado anímico e incluso podrían clasificarse como antidepresivos.</p>
<p>Féminas, a romper tabúes y a practicar el sexo oral por que según este estudio nos reafirma que la felicidad está dentro y fuera de nosotros para combatir la depresión. Que más que un momento de placer como dosis sexo oral y semen combinación perfecta para mantener una salud mental.</p>
<p><strong>Fuente</strong></p>
<p><a href="http://www.anamariapolo.net/nuestrosexpertos_anteriores.php?reste=1&amp;quantitePage=302&amp;classer=false&amp;changeLimit=false&amp;page=68">anamariapolo.net</a></p>

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